Jól vagyok, csak...

 "Szia! Hogy vagy?

-Köszi, jól! És Te?

-Jól vagyok, igen... Jól vagyok, csak....tudod. Mindig van valami."

És elengedünk egy halvány mosolyt, mert a jól vagyok után ott az a csak.

Jól vagyok:

- csak nem aludtam eleget (az elmúlt pár évben..), fáradt vagyok.

- csak sok a stressz a munkában mostanában.

- csak idegeskedek .....-ért vagy ....-ért.

- csak rengeteg a dolgom, ki se látszom belőle. Azt se tudom, hol áll a fejem...

És ez mind igaz, és jogos is, de valahol belül érezzük, hogy ezek a magyarázatok nem fedik a teljes igazságot. Mert jól vagyok, de mégsem vagyok jól.

Mert szürkének érzem magam, mert a mindennapok finom kis hamuja szépen rám ült, és már vastagon ellep. Már nehezíti a lelkemnek, hogy levegőhöz jusson. Már inkább csak vagyok, mint élek, és elég ritkán élvezem igazán...

De ezzel mindenki így van, ilyen az élet, nem?

Nem.

Ahonnan a hamu jön, ott valahol tűz van/volt. Az energia, az életerő, az motiváció, az könnyedség, de legalábbis könnyebbség.

Az ember többször eljut élete során arra a pontra, ahol inkább csak a hamut látja, de nem érzi már a tüzet. Elveszíti kicsit szem elől a belső Nőt vagy Férfit, és szürke árnyékként próbál teljesíteni. De az árnyék csak a kontúrjaiban lehet erős, belül bizonytalan, kicsit kapkodó, van, hogy fél, holott a jó párkapcsolathoz, az megfelelő szülői szerepekhez, a sikeres munkához elengedhetetlen, hogy tudjuk, hol a belső erőnk, miből táplálhatjuk a saját tüzünket, mire támaszkodhatunk magunkban, ha sok külső hatás ér bennünket. Meg kell tanulni hallgatni újra az intuíciónkra. Hagyni kell szikrázni a belső fényünket, hogy újra igazán csillogjon a szemünk.

Ennek a belső erőnek a megtalálásához tud segítséget nyújtani egy coach vagy pszichológus.

Nem egy varázslattal, csodaszerrel vagy abrakadabrával oldja meg helyettünk a problémát, hanem segítő kezet nyújt és elkísér. Utat mutat egy belső utazáshoz, ahol mindenki megtalálhatja a saját hajtóerőit. Azt az erőt, ami mindig is ott volt, amitől egyre könnyebben lélegzik a lelkünk, amitől egyre energikusabbak és tudatosabbak lehetünk, amitől megtaláljuk az igazi céljainkat és ki is tudunk állni azokért.

Amitől egyre kevesebb csak kerül a mondatok végére, és már nem kell szabadkoznom, mert már messziről látszik rajtam, hogy: Jól vagyok! :-D